Un petit coup de mou ? Besoin de gagner en vitalité ?
Comment démultiplier les bénéfices que nous offre la nature ?
Il y a du printemps dans l’air. Faisons donc éclore nos bourgeons intérieurs !
Pour vous, chaque semaine, plusieurs fois par mois, des points de rendez-vous, pour des parcours rando en hauts lieux choisis pour leur intensité de vie.
C’est de la marche sensible consciente. Du mouvement, du rythme, du chant, du ludique. A la mesure de chacun. Ecouter les sons du silence. Reconnaitre nos affinités électives avec la terre, les plantes, le ciel et l’eau.. Progresser en conscience de perceptions, acquérir des savoir- faire en pratiques de ressourcement pour mieux vivre notre quotidien et optimiser notre vitalité, voire notre immunité..
Ce n’est pas une sortie botanique. Cependant, nous pourrons dans certains cas bénéficier d’un temps de présence d’un guide naturaliste, en enrichissement de savoirs et d’expérience.
Nous vous proposons de découvrir une sélection de parcours Happy spots sur Bordeaux, la CUB et proximités, ou depuis le Libournais et le Saint Emilionnais. Et également sur la Gironde, plus globalement.
Bénéfices : une démarche évolutive au fil des sorties, via un partage de pratiques de ressourcement, voire un accompagnement écothérapeutique pour un lâcher prise, pour une transformation d’états sensibles.
Une démarche pédagogique d’affinement des perceptions. Vous pourrez repartir avec votre haka du jour, pour les volontaires et avec une base de précieuses suggestions.
Formats : sorties de 1 h 30 en début de matinée en semaine pour se donner du tonus quotidien ou rando à la journée, le samedi ou le dimanche. Programme sur demande, sous réserve d’un nombre minimum de participants.
J’anime nos groupes : Antoine, agronome, écobooster, praticien et pédagogue du sensible. Expert en ressourcement de la personne par la nature, les couleurs, les sons, la mise en rythmes et en mouvement. Improvisateur vocal inspiré par les musicalités de la nature.
J’anime depuis un an des ateliers Reconnexion nature ! à l’Usine Végétale – 33166 Le Fieu Et dans d’autres régions depuis plus de 15 ans.
Tarifs : balade de groupe en matinale de mise en vitalité pour la journée (Bordeaux, Libourne..) : 10 € ou rando de groupe à la journée 35 €/personne.
En savoir plus ? – 06 16 79 81 96 Mail : antoine@openyourwild.com Merci de me communiquer votre adresse e-mail afin que je vous transmette le programme des prochaines sorties, sous réserve de participants.
Site internet Open your Wild !
Open your Wild ! 